風邪気味です。

先週末から、風邪をひいて、ランして無かったのですが、
昨日もまだ完全に回復してなかったのですが、
マラソンまで、30キロ走れるのは、今日しか無いな〜と思い、
実家でランしました。
ネットで買った、キネシオタイプテーピングを、
ベタベタ張り付け、その上からCW-X履いて、
目標の15キロ先が何処なのか?、解らないまま、
iPod頼りに、スタート。

琵琶湖の湖岸道路をランしてましたが、
景色が感動ものの綺麗さでした。
携帯無かったので、撮れませんでしたが、
昨日も綺麗でした。

なんだかんだで、折り返しの15キロまで到着。
ペースも予定通り。
後は、折り返すのみ。

20キロあたりから、心折れそうな感じになりました。
自分との戦いです。
結局22.5キロで一旦歩いてしまいました。
その後は、歩いたり走ったりのゴールです。

何か今回も2月7日棄権かも。
ヤバー。

そうだ!残すは、上賀茂神社での神頼みです。
もうやん。
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今日は、久々に寒〜!。

いつもの事ながら、久々です。

2月7日まで後、約2週間なのですが、
新年早々に食べ過ぎて体重80オーバーまで、
なってしまい、けど寒くて走らなかった。

やっと寒さもマシになっていたので、
ランして今日で78キロなんですが、
どうにか72キロ位でいきたい今日この頃です。

先日のOFFランしたら17キロぐらいで久々に
膝に痛みが!、ヤバと思ったけどなんとか痛いながらも
20キロなんですが、昨日も階段等段差が下りる時に、
痛くていつ治るかな?とメッチャ不安でしたが、
今日は、少しの違和感だけなので、痛みな無くなっていたので、
関節では、無いようでラッキーでした。
今後の為にもネットでテービング注文しました。
これまでと同様ですが、何かアイテムに頼ってしまうところは、
相変わらずです。

せめて、75キロは切りたいな〜。


話は、変わりますが、おやすみにコーナンの園芸館に行って、
お店の物を買ってきたのですが、植物園に来たかの様な、
心和みました。
お花って観ていると落ち着くものですね。


しかし今日は、かなり寒い〜!。
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また一つ歳増えた!かな?感じです。

新年明けましておめでとうございます。

毎年の事ですが、昨年の暮れもバタバタでした。
なんとか1年、年越せた事に感謝し、
今年は、何か違いが欲しいなと思ってます。
そうだ!。結婚だ!。違うんだな?。

去年の最後のお蕎麦創っていて感じた事がありました。
最後のそばは、もちろん十割り蕎麦なんですが、
食べてもいつもと変わりが無いかもしれませんが、
私的に満足なものが完成しました。
日々こんなかたちの過ごし方も凄く良いのかもと感じました。
紅白見ていても永ちゃんも変わってきてましたから。
何か今年は、何かやれそうな感じしている元旦です。

レッゴーもうやんより。
『ちなみにレッゴージュンですがね。』

今年もヨロシク!。村田淳より。
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