もうやんブログ

久しぶりに、
昨年の大阪泉州マラソンぶりに、
１１ヶ月ぶりに走りました。
たったの５キロですが。

昨年は全く走らず、マラソンチャレンジしたら、
自己ワースト出ましたので、来月の京都マラソンはなんとか、
４時間３０分は切りたいので、１ヶ月前で、遅過ぎますが、
走りました。
多分昨年よりは良い事を願います。

久々で、良い感じのペースだと思って、途中時計を見たら、
なんと！キロ５分３０秒でした。マラソン４時間切れるペース。
感覚的には４分３０秒だったのにな？。えらい勘違いです。
こんなペースでフル走れそうもないので、やっぱ４時間３０分も
怪しげです。
後一月でどれだけ縮められるかは、これからの練習次第です。

けど、今日のコースず〜と緩やかな登りです。
て言う事は、帰りは５分は切れるかもね。
けど寒さが身にしみる今日この頃です。